Sanatla ruh tedavisi

Grip olunca iç hastalıkları doktoruna, psikolojimiz bozulunca ruh doktorlarına gideriz. Genelde bir insan yaşadığı hayatın şartlarını kaldıramaz hale gelince psikolojisi bozulur ve dengesiz davranmaya başlar. Böyle bir durumda Psikoloğa gidildiğinde genelde iki tedavi uygulanır; psikoterapi ve ilaç tedavisi. Herkesin terapistle karşılıklı konuşma olarak bildiği Psikoterapi günümüzde farklı şekiller alabiliyor. Bunlardan biri de sanatla tedavi. Hastanın duygularını sanat ile ifade etmesi, dışa vurması olarak özetlenebilecek bu tedavi şeklinde yardım isteyen kişiye anlamlı gelecek eserler üretiliyor. Ortaya çıkan eserin bir sanat eseri olması da beklenmiyor, asıl önemli olan duyguları dışa vurmayı başarmak. 

Ülkemizde bu konuda çalışan uzman klinik psikologlardan  Suzi Amado, sanatla ruh tedavisi için şunları söylüyor: “Dışavurumcu sanat terapisi sanatın farkındalık arttırmak ve dönüşüm sağlamak için kullanılmasıdır.  Sanat, resim, heykel, yazı, tiyatro, müzik, hareket ve metaforu içerir.  Danışanın bu alanların hiçbirinde deneyimi olmasına gerek yoktur.  Hatta düzenli olarak bir sanatı yapan kişiyle o sanatta çalışılması tavsiye edilmez çünkü amaç güzel bir şey ortaya çıkarmak değil; insanın hissettiğini ya da varmak istediği noktayı ortaya çıkarmaktır.” 

Psikolog Amado bu konuda bir kitap da yazmış. Kitabın adı içeriğini anında dışa vuruyor: “Ruhuna Pansuman”