Yıldırımspor Kulübü ‘Dünya Kadınlar Günü’nü Clara Amram ile kutlandı. Hayatın her alanında sağlıklı ve lezzetli günler yaşamanın yollarını anlatan “Clarita’s Way” kitabı ile okura ulaşan Yaşam Koçu Clara Amram hanımlara sıcacık bir gün yaşattı.
Ruhu ve bedeni sağlıklı beslemek için küçük bir meditasyonla başlayan bu güzel günde, Amram zinde bir yaşam, vücut ve zihin için yapmamız gerekenleri aktardı. Ayrıca sağlıklı yemek tariflerinden ve bitkilerle hazırlanmış özel sulardan örnekler sundu. Sonrasında kadınların işine yarayacak pratik güzellik önerileriyle birlikte daima sağlıklı, genç görünmek ve uzun yaşamanın mucizevi sırlarını paylaştı.
Günün sonunda hep birlikte pratik yoga hareketleriyle dans edildi ve Clara Amram hanımlara üzerinde gülen surat ifadesinin bulunduğu birer rozet hediye etti.
