40 yaşın birçok kadın için dönüm noktası olduğu fikrinden hareket edilerek hazırlanan, “40 Plus Çok Klas” kitabının lansmanı Liv Hospital Vadi İstanbul’da yapıldı.
Liv Hospital Hekimleri’nin hazırladıkları kitap, kırk yaş ve üstü kadınların yaşadığı endişeleri gidererek, kaliteli yaş almanın püf noktalarını ele alan kitap tam bir sağlık rehberi niteliğinde.
Kitabın arka kapağında yer alan “40 yaş her ne kadar yaşlanmayı çağrıştırsa da aslında erken yaşlarda başlayan geleceğimizi kurma çabalarımızın meyvelerini aldığımız ve olgunluğumuzun doruklarına ulaştığımız yepyeni bir dönemdir” sözleri açıkçası 2024 yılında bu yaşa ayak basmaya hazırlanan beni direkt olarak etkiledi.
Lansman öncesinde kısa bir konuşma yapan Liv Hospital Grup Koordinatörü Meri İstiroti “İnsan ömrü için kırk yaş; bütünleşmeyi, bilgeliği, başta kendimiz olmak üzere yaşama, dünyaya, ilişkilerimize olan bakış açımızı ve mesleki kariyerimizde ulaştığımız olgunluğu temsil eder. Bununla birlikte bir kadın olarak yaş alımıyla bedenimizde de bazı değişimler oluşmaya başlar. Hiçbirimiz yaşlanmayı istemeyiz ama yaşlanmak yerine sağlıklı yaş almayı tercih edebiliriz” ifadelerini kullandı.
İstiroti, ayrıca ‘40 Plus Çok Klas’ kitabıyla, 40 yaş ve sonrasını endişe içinde değil kaliteli ve sağlıkla yaşamanın püf noktalarını anlattık.
Sağlıklı geleceğe ve yaşlara ulaşabilmek, en önemlisi de her yaşın keyfini çıkarmak bizim elimizde” şeklinde konuşurken kitabın erkek versiyonu için de görüşmelere başlandığını müjdeledi. Yeni kitabın isminin ise ‘60 Plus - Ya Sonra?’ olması düşünülüyor.
“KENDİLERİYLE MUTLU, TADINA VARILMASI GEREKEN KADINLAR”
Kitapta katkısı bulunan hekimlerin katıldığı basın toplantısı gayet keyifli geçti. Doktorlarımız bilgileriyle olduğu kadar yüksek iletişim yetenekleri ve esprili yaklaşımlarıyla tüm toplantı boyunca gazetecilerin dikkatlerini üzerlerinde tutmayı başardı ki bilen bilir bu gayet zor bir meziyettir.
Mental olgunluğa eriştiğimiz ve en güzel çağlarımızı yaşadığımız 40’lı yaşlarda dikkat etmemiz gereken ‘Hormonlarımız Ne Anlatıyor” gibi sorulardan, estetik kaygılara ilaç olacak “Kim Korkar Yer Çekiminden?” gibi yazılara; kadınların mor kabusu varisle başa çıkmanın yollarından meme kanserine, gülüş tasarımından, östrojen kaybıyla beden ve ruh sağlığımızda meydana gelen değişikliklere tıbbın hangi çözümlerle çare olduğuna dek dopdolu bir kaynak olan bu kitabın, aynı zamanda özgüven takviyesi yapması gibi de bir sihri var.
Bu haftaki yazımı Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Faik Tamer Sözen’in cümleleriyle bitirmek istiyorum: “Kadınlar kendi fotoğraflarına baksınlar, 40’lı yaşlar fiziksel olarak güçlü oldukları dönem. Genelde zaman, para ve enerji faktörlerinin üçü bir araya gelmediğinden insanların mutlu olamadığını savunurlar. 40-60 yaş arasında zamanı doğru kullanırsak bizde hepsinden olacaktır. Ve 40’lı yaşlardaki kadınlar, en tadına varılması gereken kadınlardır. Çünkü kendileriyle mutlu olmayı başarıyorlar”
22 DOKTORDAN BİRBİRİNDEN FARKLI ÇÖZÜM ÖNERİLERİ
40 Plus Çok Klas kitabında değerli hekimler Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Altuğ Semiz, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Asena Ayar Madenli, Aile Hekimi Uzm. Dr. Didem Altay Gazi, Ağız ve Diş Sağlığı Doktoru Dt. Zeynep Kabalcı Holtoft, Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzm. Dr. Saida Dashdamirova, Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Demet Özgül Yetkin, Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Berçem Ayçiçek, Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Ayhan Öztürk, Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Halil İbrahim Canter, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Hamdullah Sözen, Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Vefik Yazıcıoğlu, İç Hastalıkları ve Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Erdem Koçak, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Faik Tamer Sözen, Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gamze Baykan Özgüç, Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Tükenmez, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. M. Serdar Kütük, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. K. Doğa Seçkin, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Bülent Baysal, Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tuğba Özkök Akbulut, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı. Dr. Muhsin Doran’ın yazılarını bulabilirsiniz.
